Sophrologue – Diplôme privé de sophrologie – Certifiée F.E.P.S (Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie) – Titre inscrit au R.N.C.P reconnu de Niveau 5
Je m’appelle Anne Escorihuela-Gastel, je suis heureuse de vous accueillir dans cet espace de bienveillance et de partage.
Une grande sensibilité m’a toujours naturellement amenée à observer, écouter, aider et chercher à comprendre l’être humain. Enrichie par mon expérience personnelle et professionnelle dans les secteurs social et paramédical, dont une dizaine d’années en tant qu’aide-soignante dans de nombreux domaines (différents services en Clinique, Ehpad, Paralysés de France, établissements pour enfants polyhandicapés, soins à domicile…), j’ai voulu aller au-delà de « prendre soin de… » pour aller vers le « mieux-être ».
Comme bon nombre d’entre nous, j’ai traversé différentes épreuves de la vie (stress, burn-out, prise de poids, perte de proches…) qui m’ont amenée sur le chemin de la sophrologie. J’ai donc décidé de
suivre une formation à l’Institut de Sophrologie du Sud-Ouest à Toulouse en présentiel. Durant mes deux années de formation, j’ai pu expérimenter et acquérir toute la richesse de cette formidable
méthode.
J’associe toutes mes connaissances professionnelles en tant que soignante et sophrologue, ainsi que les différentes formations complémentaires, qui m’enrichissent et renforcent mes compétences,
pour vous apporter un accompagnement adapté.
Je suis heureuse de vous recevoir en toute simplicité dans la bienveillance et l’authenticité. J’ai à cœur de personnaliser chacune de vos séances en fonction de vos besoins, de vos attentes, dans le
respect de votre rythme et de votre confort.
Ma formation en E.F.T. Clinique (Techniques de Libération Émotionnelle) ou Tapping, auprès de l’IFPEC Toulouse, a mis en évidence, comme pour la Sophrologie, l’importance du lien entre le corps, l’esprit et les émotions. L’E.F.T. Clinique associe la stimulation de points d’acupuncture, de la psychologie et de neuroscience occidentales.
Ces méthodes permettent de réduire les effets délétères d’une surcharge émotionnelle liée au stress, aux pensées négatives ou aux traumatismes afin de rétablir l’équilibre énergétique du corps et d’apaiser le niveau émotionnel et la charge mentale. S’autoriser à mieux vivre son quotidien…
